转动球的提示如下：
1。用指尖转动球
用指尖转动球也是花式篮球自由泳技术中最常见的技巧。它的关键在于掌握平衡。玩耍时，要努力将球旋转以使球水平旋转在地面上，然后将食指的指尖瞄准球的中心以握住球。捕获球时，手臂可以随球的方向稍微移动以达到缓冲效果，从而使球平稳地落在指尖上。同时，食指应始终将其垂直向上保持，并尝试保持稳定以避免失去平衡。
2。用左右手连接球：
该技术是将右指尖转到左指尖。用右手转动球后，它移到左指尖，然后将球的重心从一只手转移到另一只手。如果您用右手服用药丸，而左手不涉及药丸问题，则需要在练习过程中来回旋转左手和右手。精通后，您可以练习从一个指尖扔和右手扔和抓住，并间接握住另一根手指。除了勤奋地练习外，您还应该注意与药丸事项相同的实践原则。例如，背面后面的左右手是连接的，背面后面的左右手是连接的，裤子下方的左右手连接在一起，等等。
在上述两个动作中，球逆时针旋转，并且球也可以顺时针旋转，因此球的形状也不同。如果左手和右手的手形相同，则球顺时针旋转。如果使用右手并且手掌向外转动，则球会顺时针旋转。
一般而言，如果篮球在转弯后需要加速，则在逆外转动球时，用左指尖转动球，右手将球向外切开，这与右手相反。掌握这些技术主要用于以后的组合运动。所谓的自由风格是轻松自由地将篮球的一个轨迹运动转移到另一个轨迹运动。
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